«Здоровый образ жизни — наш выбор»

✨21 января Мамоновская сельская библиотека МБУК Библиотечно-информационный центр провела выездное мероприятие на территории Одинцовского лицея №4 — классный час «Здоровый образ жизни — наш выбор». Мероприятие прошло в рамках акции «Преодоление».

Классный час был посвящен здоровому образу жизни.
Факторы ЗОЖ всем известны, но, почему — то, не все их соблюдают. Наше здоровье в наших руках.
Режим дня, правильное питание, физическая активность, прогулки на свежем воздухе, позитивные мысли – вот важные составляющие крепкого здоровья!
И немаловажную роль играет отказ от вредных привычек. Во время викторины ребята вспомнили основные правила здорового образа жизни, где активно отвечали на вопросы и узнавали много интересного и познавательного о здоровом образе жизни.Затем вспомнили пословицы и поговорки о здоровье.
В завершение мероприятия ученики сделали вывод, что здоровье – самая главная ценность у человека – оно дороже любого богатства.

И заботиться о здоровье нужно начинать с раннего возраста – необходимо вести активный образ жизни, заниматься физкультурой и спортом, соблюдать правила личной гигиены, добиваться разумными путями подлинной гармонии здоровья.#преодоление#БиблиотекаОдинцово#библиотека#мамоново#БИМЦ#ОГО